Göz səyirməsi çox rast gəlinən bir vəziyyət olduğu üçün əksər insanlar tərəfindən xəstəlik sayılmasa da, əslində göz əzələləri ilə bağlı sağlamlıq problemidir. Adətən yuxusuzluq və yorğunluq kimi vəziyyətlərə görə meydana gəlsə də, bəzi hallarda göz xəstəliklərinə görə də inkişaf edə bilər.

Buna görə də göz səyirməsi şikayətləri davamlı olaraq təkrarlanırsa, göz həkiminə müraciət etmək lazımdır. 

Göz səyirməsi nədir?

Miokimiya adlanan göz səyirməsi göz qapağındakı əzələlərin ani, təkrarlanan və qeyri-ixtiyari büzülmələri (spazmları) kimi baş verir. Sancılar adətən yuxarı göz qapağında baş versə də, bəzi hallarda hər iki göz qapağında və ya yalnız alt göz qapağında baş verə bilər. Göz səyirməsi adlanan spazmlar əksər insanlarda çox yüngül olur və göz qapağının çox incə çəkilməsi kimi hiss olunur. Bəzən sancılar gündə bir neçə dəfə baş verə bilər, bəzən isə həftələr və ya aylar ərzində heç bir sancılar olmaya bilər.

Göz səyirməsi başlayanda, sancılar təxminən bir neçə saniyədə baş verir. Nadir hallarda, bəzi insanlarda bu, hər iki göz qapaqlarının şiddətli büzülməsinə və gözün bağlanmasına səbəb ola bilər. Bu vəziyyətə blefarospazm deyilir ki, bu da göz səyirməsinin daha ciddi formasıdır.

Göz səyirməsinin hansı intervallarda baş verdiyi aydın deyil. Bəzi hallarda gözdəki səyirməsi ilə yanaşı, üzün digər hissələrində daralma və nəzarətsiz hərəkətlər də müşayiət oluna bilər. Bu vəziyyət xroniki bir hərəkət pozğunluğunun erkən xəbərdarlığı ola biləcəyi üçün nəzərə alınmalı və müayinə üçün dərhal həkimə müraciət edilməlidir.

Göz səyirməsinin səbəbi nədir?

Dəqiq səbəbi dəqiq bilinməsə də, heç bir səbəb olmadan baş verə biləcəyi düşünülür.

Fərdlərdə böyük problemlər yaratmadığı, qısa müddətli keçici bir problem olduğu və nadir hallarda xəstəliyə bağlı bir problem olaraq görüldüyü üçün bu mövzuda araşdırmalar kifayət qədər məhduddur. Bütün bunlara əlavə olaraq, göz səyirməsinə səbəb ola bilən bəzi amillər aşağıdakılardır:

• Yorğunluq
• Yuxusuzluq və yuxu rejiminin olmaması
• Stress
• Göz qıcıqlanması
• Göz allergiyası və quru gözlər
• Göz infeksiyaları
• Çox parlaq işıqlar, günəş, külək və çirkli hava olan mühitlərdə olmaq
• Göz qapağında gərginlik
• Həddindən artıq göz ovuşdurma və fiziki təsirlər
• Kofein, alkoqol və tütün məmulatlarının istifadəsi
• Bəzi dərmanların yan təsirləri

Yuxarıda göstərilən səbəblərdən başqa, çox nadir olsa da, bəzi hallarda beyin şişləri səbəbindən göz titrəməsi  inkişaf edə bilər. 

Sol göz səyirməsinin səbəbi nədir?

Sol gözün səyirməsi bir çox fərqli səbəbə görə baş verə bilən əzələ daralmasının ümumi bir vəziyyətidir. Bu səbəblərə stress, yorğunluq, kofein və ya spirt istehlakı, elektrolit balanssızlığı, göz yorğunluğu və bəzi dərmanların yan təsirləri daxildir. Bundan əlavə, bəzən ciddi bir sağlamlıq probleminin əlaməti ola bilər.

Sağ göz səyirməsinin səbəbi nədir?

Sağ göz səyirməsi sol gözdə olduğu kimi oxşar səbəblərdən baş verə bilər. Bu səbəblər arasında stress, yorğunluq, qeyri-kafi yuxu, yemək vərdişləri, göz yorğunluğu və əzələlərin sıxılması daxildir. 

Göz səyirməsinin əlamətləri hansılardır?

Göz səyirməsi adətən göz qapağının altında və ya üstündə qəfil ritmik əzələ daralması ilə özünü göstərir. Titrəmə adətən bir neçə dəqiqədən bir neçə günə qədər davam edə bilər.

Göz səyirməsini necə təyin etmək olar?

Göz titrəməsi  fiziki müayinə və xəstənin simptomlarının ətraflı qiymətləndirilməsi ilə diaqnoz edilir. Adətən ciddi tibbi müdaxilə tələb etmir. Ancaq titrəmənin səbəbini müəyyən etmək mümkün olmadıqda və ya uzun müddət davam etdikdə, bir həkim mütəxəssisə müraciət etmək vacibdir. 

Həkimə nə zaman müraciət etməlisiniz?

Göz səyirməsi problemi adətən bir neçə gün və ya həftə ərzində öz-özünə yaxşılaşır və ya yox olur. Bu vəziyyətdə heç bir müalicə və ya müdaxilə tələb olunmur. Bir neçə həftədən çox davam edərsə, bir həkim mütəxəssis ilə əlaqə saxlamalı və göz müayinəsindən keçməlisiniz. 

Xüsusilə şiddətli göz spazmları funksional korluq kimi tanınan blefarospazm xəstəliyi ilə qarışdırıla bilər. Problem uzun müddət davam edərsə həkimə müraciət edilməlidir.

Göz qapaqlarında olan bütün sancılara göz səyirməsi demək olmaz. Aşağıdakı hallarda həkimə müraciət edilməlidir.

• Sallanan göz qapağı
• Gözlərdə həddindən artıq ifrazat
• Titrəmə  gözdən başqa bədənin müxtəlif yerlərində baş verir
• Spazmlar zamanı göz qapağının tam bağlanması və gözün yenidən açılmasının çətinləşməsi
• Gözlərdə qızartı, şişkinlik və axıntı

Göz səyirməsini necə müalicə etmək olar?

Göz səyirməsi tez-tez baş verdikdə narahatlığa səbəb ola bilsə də, ümumiyyətlə ağrılı deyil və gündəlik həyata təsir göstərmir. Bu səbəbdən bu problemi yaşayan bir çox insan heç bir müalicəyə ehtiyac duymur və öz-özünə sağalmasını gözləyir. 

Odur ki, xəstəliyin diaqnostikasında xəstənin ətraflı anamnezinin alınması, daha sonra müxtəlif xəstəliklərin ehtimalını istisna etmək üçün beynin maqnit rezonans tomoqrafiyasının (MRT) aparılması və nevroloji müayinələrin aparılması ilə xəstəliyin diaqnozu qoyula bilər. Sonra müalicə prosesinə başlanılır. Göz səyirməsinin qarşısını almaq üçün qəhvə və tərkibində kofein olan digər qidaların istehlakını azaltmaq, kifayət qədər və nizamlı yatmaq, kifayət qədər dincəlmək, gərgin fəaliyyətlərdən qaçınmaq kimi bəzi ehtiyat tədbirlərinin görülməsi problemin qısa müddətdə öz həllini tapmasına kömək edəcək.

Bundan əlavə, kompüter qarşısında işləyən və gün ərzində davamlı olaraq uzun saatlarla ekrana baxan insanların müəyyən aralıqlarla gözlərini yummaları, müxtəlif nöqtələrə baxmaları, mümkünsə açıq havaya çıxmaları çox vacibdir. 

Gözlərində qaşınma, yanma və sancma kimi şikayətləri olan insanların gözlərində quruluq və ya infeksiya kimi hər hansı bir problem olma ehtimalı var. Bu göz xəstəlikləri səyirməyə səbəb olan faktorlar arasında olduğu üçün göz müayinəsi edilməli və lazımi dərmanlar alınaraq problemin qarşısını almaq üçün istifadə edilməlidir. Quru gözləri olan insanlar mütəmadi olaraq həkimlərinin tövsiyə etdiyi müvafiq süni gözyaşardıcı damcılardan istifadə etməlidirlər. 

Gözlər heç vaxt toxunulmamalıdır. Bu cür davranış gözlərdə infeksiyalara və struktur pozğunluqlarına, həmçinin gözün titrəməsi probleminə səbəb ola bilər.

Əgər göz səyirməsi yaşayırsınızsa, sol və sağ göz səyirməsinin səbəbləri haqqında məlumat almaq istəyirsinizsə, bir həkim ilə əlaqə saxlayaraq ətraflı göz müayinəsi tələb edə bilərsiniz. Xüsusən də 3 həftədən artıqdır ki, bu problemlə qarşılaşırsınızsa, çox güman ki, sizdə fərqli bir əsas göz xəstəliyi var.

Müayinə və sonrakı diaqnostik testlər nəticəsində mümkün göz xəstəliklərini müəyyən etmək mümkündür. Bu mərhələdən sonra müalicə prosesinizə ən qısa zamanda başlayaraq göz sağlamlığınızı qoruya və gələcəkdə qarşılaşa biləcəyiniz daha ciddi problemlərə qarşı tədbir görə bilərsiniz.