Göz quruluğuna yaxşı təsir edən qidalar – Siyahı

Göz quruluğunu qidalanma ilə azaldın. Balıq, qoz, zeytun yağı kimi faydalı qidaları və siqaret, kofein kimi zərərli vərdişləri öyrənin.
Göz təzyiqi neçə olmalıdır?

Göz təzyiqi 6 mmHg-dən (civə sütunu millimetri) aşağı düşərsə, gözdə problemlər başlayır, görmə pozulur. Daha aşağı dəyərlərə düşərsə, göz sönməyə və kiçilməyə başlayır.
Göz müayinəsi niyə vacibdir?

Göz müayinəsi niyə önəmlidir? Vaxtında yoxlanışla qlaukoma, katarakta və digər ciddi göz xəstəliklərinin qarşısını alın. Sağlamlığınız üçün bu addımı gecikdirməyin!
Göz titrəməsi niyə olur? Nə edə bilərik?

Göz titrəməsi, idarəolunmaz və sürətli göz hərəkətləri xəstəliyinə verilən addır. Bu xəstəliyi olan bir şəxs gözlərini sağdan sola, yuxarıdan aşağıya və ya dairəvi şəkildə hərəkət etdirə bilər.
Tək gözdə bulanıq görmə: Səbəbləri nələrdir?

Tək gözdə bulanıq görmə sadə bir problem kimi görünsə də, çox vaxt təcili göz müayinəsi tələb edir. Erkən diaqnoz qalıcı görmə itkisinin qarşısını alır.
Gözaltı şişlər niyə olur?

Gözaltı şişkinliyi; göz ətrafındakı toxumalarda maye toplanması, infeksiya və qan dövranı pozğunluqları kimi fərqli səbəblərdən müşahidə edilə bilər
Blefarit – göz qapağı iltihabı

Blefarit, göz qapaqlarının müxtəlif səbəblərdən iltihablaşması nəticəsində yaranan bir göz xəstəliyidir. Göz, kirpiklər və göz qapaqlarında aydın şəkildə özünü göstərə bilən
Göz yanması niyə olur?

Gözün yanması göz səthinin quruması, qıcıqlanması və ya infeksiyalar nəticəsində yarana bilər. Bu, ən çox rast gəlinən göz simptomlarından biridir.
Hipermetropiya (yaxın görmə zəifliyi)

Hipermetropiya, yaxını zəif görmə problemi kimi tanınsa da, hipermetropiyası olan insanlar, xüsusilə müəyyən yaşdan sonra uzağı da çox yaxşı görə bilmirlər
Gözün görmə dərəcəsi – Cədvəl

Görmə dərəcəsi (vizual kəskinlik), gözün müəyyən məsafədən iki nöqtəni bir-birindən ayıra bilmə qabiliyyətidir. Normal görmə dərəcəsi 1.0 və ya 20/20 olaraq ifadə edilir.