Fotofobiya (işığa həssaslıq) nədir?
Fotofobiya və ya işığa həssaslıq, adətən işığa qarşı həddindən artıq həssaslığı ifadə edən bir termindir. Bu vəziyyət, insanın normaldan daha çox işıqla qarşılaşdığı zaman narahatlıq hiss etməsinə səbəb ola bilər. Fotofobiya, gözləri qoruyucu reflekslər ilə birlikdə gözlərdə narahatlıq, yanma, sulanma, baş ağrısı və bulanıq görmə kimi əlamətlərlə özünü göstərə bilər. Fotofobiya, bir çox müxtəlif səbəblərlə […]
Gözdə uçuşan qara nöqtələr niyə olur?
Gözdə uçan qara nöqtələrin əsas səbəbləri yaşlanmas prosesi, qan təzyiqi, retinopatiya, torlu qişa problemləri ola bilir.
Göz yorğunluğu üçün nə edə bilərik?
Göz yorğunluğu, kiçik əzələlərin və göz sinirlərinin həddindən artıq işləməsinə bağlı olaraq yorulmasıdır.
Göz sağlamlığına mənfi təsir edən alışqanlıqlar
Göz bədənimizdə olan ən həssas orqanlardan biri kimi tanınır. Bu səbəbdən şəxslərin göz sağlamlığına olduqca diqqət etmələri lazımdır.
Şəkərin gözə təsiri: nələrə diqqət etməli?
Şəkərin gözə təsiri – torlu qişanın qidalanmasını təmin edən nazik damarların tıxanmasına səbəb olaraq toxuma üzərində ciddi zədələnməyə səbəb ola bilər.
Gözümüzün yaxşı görməsi üçün 8 tövsiyyə
Gözümüzün yaxşı görməsi üçün edə biləcəyiniz bəzi tövsiyyələri sizlərlə bölüşmək istədik. Bu yazımızda göz sağlamlığınız üçün etməli olduğumuz vacib addımları sadaladıq.
Göz infeksiyası: Əlamətləri və müalicəsi
Göz infeksiyası gözdə mikroorqanizmlər (bakteriya, virus və ya göbələk) tərəfindən infeksiya yoluxması halıdır.
Göz qapağı şişməsi niyə olur?
Göz qapağı şişməsi, adətən allergik reaksiyalar, infeksiyalar, travmalar və ya sistemli xəstəliklər kimi müxtəlif səbəblərdən yaranır.
Yuxusuzluğun göz sağlamlığına təsiri
Göz sağlamlığını qorumağa kömək edən müxtəlif amillər arasında yuxu ayrılmaz rol oynayır.
Göz sağlamlığı üçün faydalı qidalar hansılardır?
Xüsusilə A vitamini, E vitamini və C vitamini ilə zəngin olan qidalar, həmçinin sink və omeqa-3 yağ turşuları göz sağlamlığı üçün faydalıdır.