Göz sağlamlığı üçün faydalı qidalar hansılardır?
Xüsusilə A vitamini, E vitamini və C vitamini ilə zəngin olan qidalar, həmçinin sink və omeqa-3 yağ turşuları göz sağlamlığı üçün faydalıdır.
Göz sağlamlığı üçün 10 məsləhət
Göz sağlamlığı üçün biz nələr edə bilərik? İnsan gözü indiki kimi heç vaxt yorulmayıb.
Göz sağlamlığı haqqında doğru bilinən yanlışlar
Xalq arasında göz sağlamlığı barədə bir xeyli doğru bilinib yanlış olan məlumat var. Bu da insanları öz sağlamlığı haqqında yanlış yönləndirir